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Blaulichtfilter App Blaulichtfilter App

Mit der Reduzierung von blauem Licht und einem Nachtmodus lässt sich der Schlaf erheblich verbessern. Die Blaulichtfilter App filtert blaues Licht und passt den Bildschirm auf natürliche Farben an.

Besser einschlafen mit dem Nachtmodus der Blaulichtfilter App

Das blaue Licht, das von Smartphones und Tablets emittiert wird, wirkt sich negativ auf unser Schlafverhalten aus. Daher empfehlen Gesundheitsexperten, vor dem Einschlafen auf die Nutzung von Smartphones im Bett zu verzichten. Die Produktion des Hormons Melatonin sinkt deutlich, wenn iPads, Tablets oder Smartphones abends vor dem Schlafengehen verwendet werden. Blaues Licht vom Bildschirm bringt die innere Uhr durcheinander.

Blaulichtfilter App
Besser einschlafen mit der Blaulichtfilter App (Bild: Leap fitness group/Redaktion)

Das blaue Licht vom Telefon- und Tablet-Bildschirm liegt mit 380–550 nm im sichtbaren Lichtspektrum und verhindert die Absonderung von Melatonin. Dabei handelt es sich um das Hormon, welches für die Steuerung des Tag-Nacht-Rhythmus des menschlichen Körpers zuständig ist. Daher kann sich der Schlaf-Wach-Rhythmus verschieben, so dass man sich am nächsten Tag ausgelaugt und unausgeschlafen fühlt. Bei Kindern ist der Effekt des blaues Display-Lichts noch stärker als bei Erwachsenenen.

Hilfe beim Einschlafen und Schutz für die Augen

Mit einer Blaulichtfilter App gelingt es, das blaue Licht erheblich zu reduzieren, so dass der Tag-Nacht-Rhythmus und die Schlaftiefe nicht mehr durch die hellen Displays beeinträchtigt werden. Der Wechsel in den Nachtmodus kann die Belastung für Ihre Augen verringern. Die Blaulichtfilter App hilft somit nicht nur beim Einschlafen, sondern schützt auch die Augen.

Blaulichtfilter App Nachtmodus
Blaues Licht per Schieberegler reduzieren (Bild: Leap fitness group)

Blaues Licht reduzieren und Display auf natürliche Farben ändern

Beim Blaulicht reduzieren stehen Filter bereit, die den Bildschirm auf natürliche Farben ändern. Mit dem Schieberegler lässt sich Sie die Intensität des Filters einfach variieren und so das Bildschirmlicht ganz nach Wunsch anpassen. Ein weiterer Vorteil: Die Anwendung des Filters kann den Stromverbrauch erheblich verringern, so dass der Akku länger hält. Mit einem zusätzlichen Bildschirmdimmer lässt sich die Bildschirmhelligkeit flexibel regeln. Weitere kostenlose und interessante Downloads zum Thema Körper & Medizin findet Ihr in unserer Datenbank.

Pro

  • Filterintensität kann eingestellt werden
  • Energie sparen
  • Augenschutz vor Bildschirmlicht
  • Schlafstörungen verhindern

Contra

  • Werbeinblendungen
Rainer W.

Fazit von Rainer W. zu Blaulichtfilter App

Wer abends gerne noch mit Smartphone oder Tablet im Bett liegt und liest, kann oft schlecht einschlafen, da das vom Bildschirm abgestrahlte blaue Licht den Schlaf-Wach-Rhythmus stört. Die Blaulichtfilter App verhindert dies mit einem cleveren Nachtmodus Farbfilter und entzieht dem Bildschirm einen großen Teil des blauen Lichtes. Das Verändern der Farbtemperatur und weiterer Display-Einstellungen wirkt sich positiv auf die Gesundheit und den Schlaf aus. Ausprobieren!

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Hersteller:
Lizenzart:
Freeware
System:
Android
Sprache:
Deutsch
Update:
07.07.2017